لا يوجد شيء يسعدنا أكثر من اكتشاف وصفات ليست لذيذة فحسب ، بل صحية جدًا وسهلة التحضير. هذا البرغر من الباذنجان هو مثال على أنه مع عدد قليل جدًا من المكونات ، بالإضافة إلى كونه غير مكلف ، يمكنك صنع طبق بسيط وغني ، وهو أمر جذاب للغاية لأطفالنا.
فئة خضروات - خضروات
لا يوجد شيء يسعدنا أكثر من اكتشاف وصفات ليست لذيذة فحسب ، بل صحية جدًا وسهلة التحضير. هذا البرغر من الباذنجان هو مثال على أنه مع عدد قليل جدًا من المكونات ، بالإضافة إلى كونه غير مكلف ، يمكنك صنع طبق بسيط وغني ، وهو أمر جذاب للغاية لأطفالنا.
يخنة الخضار هي وصفة تقليدية للغاية تجمع بين العديد من العناصر الغذائية الضرورية لنمو الأطفال ، حيث يوفر مزيج اللحوم والخضروات البروتينات والفيتامينات والمعادن ، كل ما تحتاجه لوجبة صحية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مصدر كبير للطاقة والألياف للأطفال.